4月23日下午,图书馆联合学校心理健康教育与咨询中心在图书馆十二楼阅心空间举办《建构解决之道(焦点解决短期治疗)》读书会。读书会由国家二级心理咨询师王林主持,30余名师生参与。

王林老师首先通过音乐疗愈、随机分组、心理游戏等方法,活跃现场气氛;随后通过小组分享的方式,聆听同学们对这本书籍的不同感悟;最后,王老师根据同学们的分享情况,以《建构解决之道》为基础,提出了一系列环节缓解情绪焦虑的好方法。


参会同学们表示,本次活动打破了传统读书会的单向输出模式,沉浸式的互动让他们感受到“心理学就在身边”。
本次读书会作为西亚斯图书馆“4.23世界读书日”系列活动之一,不仅为参与者提供了知识养料,更搭建了一个开放、包容的交流平台,让每个人都能在倾听与表达中收获共鸣与力量。
后续,图书馆将会继续与心理健康教育与咨询中心开展协作,不断开展心理学主题系列活动,为同学们日常生活中遇到的心理问题提供咨询。